Módulo 1 — Despierta: Tu cuerpo ya lo sabe
Tema 1 - ¿Qué es Ayurveda y por qué es el sistema perfecto para altos ejecutivos?- Tema 2 - Diagnóstico Dosha + perfil de liderazgo: autoconocimiento aplicado.
- Tema 3 - ¿Qué síntomas son señales de alerta que ignoras?
- Módulo 2 — Energía Premium, Sin AdicciónTema 1 - Rutina energética de élite en 15 minutos.
- Tema 2 - Activadores sensoriales (aceites, adaptógenos, biohacks).
- Tema 3 - Reconecta con tu energía natural sin picos ni colapsos.
- Módulo 3 — Come como piensas: con foco y propósitoTema 1 - Cómo alimentarte para mantener claridad y performance.
- Tema 2 - Ayuno consciente, pausas inteligentes y hacks para reuniones.
- Tema 3 - Lo que comes también dirige tus decisiones.
- Módulo 4 — Respira como lideras: con intenciónTema 1 - Protocolos de respiración ejecutiva: 3 minutos antes de negociar.
- Tema 2 - Técnicas rápidas post-vuelo o crisis.
- Tema 3 - Presencia ejecutiva: voz, mirada y lenguaje corporal en equilibrio.
- Módulo 5 — Productividad sin sacrificarteTema 1 - Detox de la hiperproductividad.
- Tema 2 - Cómo prevenir burnout desde tu tipo energético.
- Tema 3 - Rediseña tu agenda con ciclos biológicos.
- Módulo 6 — Tu nuevo código de vidaTema 1 - Cómo sostener el equilibrio con hábitos de élite.
- Tema 2 - Define tu estilo de liderazgo regenerativo.
- Tema 3 - Construcción de tu “Plan Maestro Ayurvédico Ejecutivo”.
Tema 2 – Diagnóstico Dosha + perfil de liderazgo: autoconocimiento aplicado.
admin@olgazueva.com marzo 2, 2026
En Ayurveda, cada persona tiene una combinación única de tres energías llamadas doshas: Vata, Pitta y Kapha.
Estas no son etiquetas ni cajas rígidas. Son mapas.
Mapas que explican cómo piensas, cómo reaccionas, cómo tomas decisiones y cómo te desequilibras bajo presión.
Cuando comprendes tu dosha predominante, dejas de luchar contra ti mismo.
Empiezas a liderar desde tu naturaleza… y no desde lo que el mundo espera.
En este curso, recibirás una herramienta de diagnóstico clara y práctica, que no solo te mostrará cuál es tu tipo ayurvédico, sino cómo eso se traduce en tu estilo de liderazgo.
Porque sí, tu biología también lidera.
🔹 Si eres Vata, probablemente eres creativo, innovador y multitarea… pero también puedes dispersarte o agotarte fácilmente.
🔹 Si eres Pitta, seguramente eres enfocado, estratégico y ambicioso… aunque a veces te domine la autoexigencia o la impaciencia.
🔹 Si eres Kapha, es probable que seas estable, confiable y empático… pero también puedes tender a postergar o a acumular más de lo necesario.
Conocer esto no es solo “interesante”.
Es transformador.
Porque una vez que entiendes tu patrón, puedes regular tu energía, ajustar tus hábitos, mejorar tu comunicación y tomar decisiones con más precisión.
Este módulo no solo te revela tu tipo energético.
Te ofrece un perfil de liderazgo basado en tu naturaleza real, para que puedas dejar de forzarte y comenzar a liderar desde un lugar más alineado, más eficiente… y más tuyo.
Porque el verdadero poder empieza cuando te conoces profundamente.
Y lo aplicas con intención.